Czy leki na zapalenie zatok wystarczą? Nie. Trzeba stosować specjale preparaty, które pomogą w zdrowieniu. Natomiast najważniejsza jest profilaktyka. Tak jak przy nieomalże wszystkich znanych chorobach. Trzeba dbać o systematyczne czyszczenie nosa. Równie istotne przy czyszczeniu jest nawilżanie nosa
1. Tutaj pojawia się natomiast pytanie jak nawilżyć nos , a dodatkowo jak udrożnić nos? Oczyszczanie nosa ma możliwość się odbywać przy pomocy najzwyklejszej chusteczki do nosa. Najlepsze są chusteczki higieniczne ponieważ pozwalają one na zachowanie higieny nosa (nie ma kontaktu bakterii z jednego smarkania podczas trwania drugiego). W dodatku (u dzieci lub ludzi, które zwyczajnie nie mają siły na smarkanie) powinno się stosować aspiratory pozwalające na wyssanie całej wydzieliny z nosa. Jest to metoda wyglądają niezbyt apetycznie natomiast najskuteczniejsza. W momencie kiedy nos jest czysty powinno się zadbać o odpowiednie nawilżenie nosa. Najlepiej jest stosować wszelkiego rodzaju wody morskie, sole fizjologiczne albo środki farmaceutyczne wspomagające regenerację śluzówki , a dodatkowo nie dopuszczające do szybkiego jej wysuszania. Jeżeli nie zadba się o odpowiednią higienę nosa , a dodatkowo nie zwróci się sugestie na dosłownie drobny katar to w znaczącej liczbie przypadków w rezultacie powinno się się martwić o to na zapalenie zatok. Ponieważ od zwykłego nieżytu nosa mogą wystąpić poważne powikłania w postaci zapalenia zatok. Zatoki czyszczenie jest zabiegiem nieprzyjemnym zarówno dla pacjenta jak również lekarza. Dlatego też duża wagę powinno się przykładać do profilaktyki, która jest podstawą zdrowia większości ludzi. O ile człowiek będzie rozsądnie podchodził do zagadnienia własnego zdrowia wtedy ma możliwość się okazać, że generalnie nie choruje i nie będzie musiał się zastanawiać co na chore zatoki czy też co na zapalenie zatok. Takie pytania zwyczajnie okażą się zbędne. Wiadomo, że nie da się uniknąć czegoś takiego jak katar. Powinno się jednak przy jego pojawieniu już od samych podstaw pomyśleć o tym czego ma możliwość być przyczyną. Nie jest to żadna przesada, a intuicyjny mechanizm samoobronny. Jeżeli już zatem dojdzie do zainfekowania trzeba przeprowadzić udrożnienie zatok, które pozwoli na zmniejszenie ciśnienia wewnątrz zatok i tym samym na zmniejszenie cierpienia. Dlatego profilaktycznie trzeba sobie zadać pytania: jak udrożnić nos , a dodatkowo jak nawilżyć nos. Jeżeli już ma się prywatne sprawdzone i polecone metody to nie będzie najmniejszego kłopotu z utrzymaniem właściwej higieny nosa, a tym samym z dalszymi infekcjami o nie będzie potrzeby zadawania sobie pytanie jak udrożnić zatoki. Nie będą również potrzebne żadne leki na zapalenie zatok. Ponieważ zatoki będą utrzymywane w idealnym stanie i prosty niewielki katarek pozostanie w tym momencie tym niegroźnym nieżytem nosa, który szybko się pojawia i szybko znika bez żadnych konsekwencji dla przeziębionego.